שיטת העיסוי ככלי למניעת פתולוגיות גופניות ונפשיות, שיקום וריפוי יובאה מהמזרח הרחוק. שם נפוצה שיטה זו עוד מקדמת דנא. בשנים האחרונות הרפואה המערבים החלה להכיר בסגולות המניעה והריפוי גם היא לאחר מחקרים מעמקים שבחנו את הקשר בין מגע מקצועי מדויק לבין שיפור מצבים ירודים בתחומי הגוף והנפש.
אז איך למעשה פועל העיסוי הרפואי ומה כוחו במניעת וטיפול במחלות שונות? על זאת ועוד בפוסט שלפניכם.
יתרונות העיסוי הרפואי
הצורך במגע הוא שאיפה בסיסית הטבועה באדם ומה שמאפשר התפתחות תקינה של הגוף והנפש. בנוסף לכך העיסוי מפחית סטרס, מוריד מתח בגוף ומוביל להרפייה של השרירים. עיסוי רפואי משפר זרימת דם ונוזלים שונים בגוף, מסייע לגוף להימנע מפיתוח סימפטומים פתולוגיים ועוזר בהתמודדות בהחלמה מפציעה ומחלות פיזיות שונות בכל מערכת התנועה הכוללת שרירים, מפרקים וגידים.
שיטת הטיפול של העיסוי הרפואי
מעסה רפואי מקצועי יפעיל לחיצות עדינות קצובות על השריר ויגרום באמצעות תנועה לכיווץ והרפיה של השריר. פעולות אלו המפעילות לחץ על הרקמה מגבירות את זרימת הדם, מרחיבות את כלי הדם ומסייעות לזרימה איכותית של נוזלי הלימפה הנדרשים לתנועת גירוי יזומה כדי לנוע בגוף.
הגברת זרימת הדם בגוף ושיפור זרימת נוזלי הלימפה מעודדים תגובה חיובית בתאי הגוף המשפיעים לטובה על בריאות המטופל שכן מחזור דם איכותי יותר מזרים יותר חמצן אל איברי הגוף והגברת נוזלי הלימפה מפחיתה רעלנים ותוצרי לוואי בתאים.
הפחתה בסיכויים לחלות
לחץ נפשי וסטרס גורמים לשחרור הורמונים הגורמים לכלי הדם לכיווץ וממילא לאספקה מופחתת של חמצן טרי לתאים. לחץ ומתח נפשי ידועים כגורמים עיקריים למחלות גופניות כמו: מיגרנות, דיכאון, בעיות במערכת העיכול, לחץ דם, השמנת יתר ועוד.
עיסוי רפואי מוכח כגורם להפחתת והפגת לחצים וממילא מוביל לאיכות חיים גבוהה יותר וירידה בסיכון לחלות במחלות הקשורות בלחץ נפשי.
עיסוי רפואי – סיכום
הרפואה המודרנית מוצאת את העיסוי הרפואי ככלי יעיל מדעית להפחתת סיכונים לחלות במחלות שונות וכן ככלי טיפולי ושיקומי למחלות ופציעות שונות. בכל מקרה חשוב לפנות לאיש מקצוע מוסמך לבניית תוכנית עיסוי מותאמת.
